該如何讓孩子自己上廁所?3歲以前戒尿布成功心得分享
說到今年我妻(和我)收到最棒的母親節禮物,應該是女兒無痛戒尿布了吧!
不只白天不用穿尿布,連晚上睡覺、長途搭車都一口氣成功,無論大號、小號都知道要請我們帶她去坐馬桶,跟她當初戒奶嘴一樣,某一天突然就說自己不需要了,是不是超級優秀!
因為太開心了,想跟大家分享一下我們如何讓果果戒尿布的心得,文長慎入~
1.時機:在果果上幼幼班後,學校的老師會慢慢地協助孩子戒除包尿布的習慣,她也開始知道應該要去馬桶上廁所。這時候我和我妻在家會儘量引導她去試著坐馬桶,我們自己上廁所的時候也不會關門,而是讓她看看大人是怎麼做的(提供模仿的對象),也讓她逐漸意識到在馬桶上廁所是很自然的事情。
2.頻率:剛開始要戒尿布的時候,我還是會幫果果包尿布,但大約2~3小時會問她一次是否要上廁所,如果超過4小時都沒上,我就先帶她去坐馬桶,叫她試著用力,若仍堅持不想尿也沒關係,時間允許的話,我會直接幫她洗澡,因為通常下半身泡在水裡是有可能產生尿意的,這時再抱她去坐馬桶看看。
3.獎勵:這點非常重要,我和我妻會在果果面前很開心的跟對方說:「果果剛剛有在馬桶尿尿,很棒!」然後一起幫她拍手或者擊掌,把每一次成功的在馬桶上廁所都當成巨大的勝利,再給她一些貼紙、紋身貼紙、蓋印章之類的實質獎勵,讓她覺得自己這樣很棒,算是一種誘因吧。
4.輔助工具:
a.學習褲:學習褲的種類很多,有比較防水的款式,也有單純只是比較厚的款式。在戒尿布的過程中,我們讓她一般內褲及學習褲交替著穿,依照果果的反應來看,除了花樣外,兩者對她而言似乎沒什麼不同。
b.小馬桶:從她1歲半起,我就買了一個小馬桶放在客廳的廁所外,原本是想讓果果主動去使用,但可能她當時真的太小,所以幾乎沒怎麼用到,等她開始想用馬桶的時候就直接用大人的馬桶了。
c.階梯馬桶:階梯馬桶是我在大樓的垃圾回收區撿回來的,因為看起來很新很乾淨,我拿回來清潔過後就直接給果果用了,她現在可以自己做到「放階梯馬桶、脫褲子、上廁所、擦屁股、沖水」等流程,老實說幼幼班老師肯定功不可沒啊!
d.巧連智教材:不得不說巧連智的教具在「自己上廁所」方面有一定的效果,主要藉由卡通人物也會自己上廁所的方式來讓孩子仿效,我們的馬桶上就貼了一張「馬桶寶寶」貼紙,果果也會說:「我要去找馬桶寶寶」,相關的教材我放在下面的照片裡給大家參考。
5.注意事項:
a.父母要有長期抗戰的準備,即使孩子尿褲子、尿床也要耐住脾氣鼓勵孩子再試試
b.夜奶不戒的話,晚上的尿布大概也是戒不掉的 c.睡前的晚安奶量控制在80~120cc就好,孩子必須學會在晚餐時間吃飽飯,晚安奶只是一個安撫儀式
d.小孩的膀胱容量大概是(年紀+2)*30ml,3歲的孩子膀胱容量約為150ml(參考資料:花蓮慈濟醫院),因此晚餐的湯湯水水、睡前的晚安奶要稍微控管一下
6.後記:雖然我和我妻上面做了這麼多努力,但果果真的是某一天放學回家後就說不要包尿布了,我原本還堅持至少睡覺一定要包(很怕床墊GG),但她大哭說不要,我只能做好隔天洗床單的心理準備,沒想到就這樣成功了?還是要感謝我妻,直到現在每天早上果果一睜開眼睛她都會先帶果果去坐馬桶(然後才去睡回籠覺)。
是說畢竟目前我的樣本數只有1件,所以以上都只是個人的不專業心得分享,大家可以參考看看,如果能夠有所幫助就太好了~
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